李虎看到王炎如此情形赶紧跑了过来，说道：“王炎，我扶着你把！'说着，就要上前扶着王炎。

“不用，”王炎甩开李虎的手扭头看着李虎一字一顿的说道，“我说过，我要自己把它跑完。”

“可...”李虎还想再说什么，却被王炎打断。

“你不是说我们十兄弟么？是兄弟，就要尊重我的选择！”王炎看着李虎的双眼说道。

“哎！好吧！”李虎叹了口气，无奈的说道。

王炎笑了笑再次向前走去，只是这笑容配合那惨白而带着些稚嫩的脸色，实在有些让人心疼。

筱兰看着这一幕，内心对王炎多少有些赞许。

当太阳完全沉浸在西边天空之下，月亮已经悄悄的浮在东方，一丝丝的凉意随着清风落在众人的身上。只是却被众人身上的汗水所隔。

此时筱兰带的三十二个学生只有一个还没有完成那一百圈的任务，在操场上，三十二个人看着那个弱小的身影，在跑道上，那人正是王炎。

此时王炎已经走完九十五圈，距离一百圈，只剩下五圈，但是此时的王炎神智已经模糊不清。其实在第七十圈的时候王炎的神智已经开始变得模糊不清，但是王炎却想到了临出门时父亲的话‘记住自己说的话，自己选择的路，即使跪着，也要把它走完’。这句话，王炎没有忘，他始终牢牢记在心里。此刻王炎每跨出一步都要，很久，似乎这每一步都是他全身力量多凝结。而王炎的四个室友，也多次想要帮助王炎，但是却被王炎一一拒绝。

筱兰也站在王炎的身旁，看着王炎那浑浊的眼光，心里微叹，“这样的毅力，自己还从来没有见过。此子如若不出意外在修武一图定有大成！”

“行了，你叫王炎是吧，今天就到这里，你能熬，但是不能来着全体学生在这陪你熬！以后有时间再把今天剩下的补上。”筱兰冷声说道。

王炎听到这句话，浑浊的目光稍微有些清明，看了看筱兰，暗叹一声，随后身子一软将要倒地，却被李虎四人托住。

“谢谢！”王炎看了看四人，语气带着些虚弱说道。

“走吧，去那边集合！”筱兰看了眼前的五个孩子说道。

当一班三十二人都坐在一起后，筱兰说道：“今天你们的表现的非常不错，虽然仅有一个王炎没有完成，但是他那执着的精神是值得你们任何一个人学习的！”

众人的目光，都落在了王炎的身上，确实虽然这些孩子年龄还小，但是对王炎，他们确实很佩服。

而王炎只是苦笑一声没有说什么。

“修武一途时艰难的，也是寂寞的，但是你们既然选择了这条路，我就希望你们继续坚持下去，好了，废话不多说了，现在你们排成一排，盘腿坐在地上，双手掐指，放在膝盖上。我让你们感受一下，修炼时身体内力量的运行路线，回去后，你们便可以开始打坐。”筱兰继续说道。

众人怀着激动的心情一个个盘腿坐在地上，而筱兰则坐在一个学生身后，单手按在其头顶说道：“我用自己的武力，对你身体内的力量进行牵引，你要好好记住这条路线！以后打坐的时候就按这条路线走，知道么？”

“恩！知道了。”那学生应了一声便闭上双眼，许久之后，筱兰说道，记住了么？

“记住了！”那学生恭敬的回答到，眼神中带着些兴奋。

“恩！你可以回去了！”筱兰说完后，走向下一个学生。如此重复三十一次，终于来到，王炎的身后，而整个操场除了他二人，还有李虎、马飞、萧龙、李俊四人。

“你虽然，身体素质不行，但是却也不是不能修武，只要你坚守那颗恒心，终究又有所成就！”筱兰看了一眼王炎说道。

“恩！”王炎闭着眼睛回答道。

刚回答完，顿时，一股不属于自己的奇异力量从天灵之处，顺着王炎的经脉，流动着，牵引着自己身体内的力量慢慢的以一种特殊的轨迹循环着。当那奇异的力量循环两圈之后，王炎感觉身体的力量似乎已经恢复了许多，脸色也有了一丝红润。

“谢谢老师！”王炎睁开眼看着筱兰说道。

“恩！回去吧，好好休息下，明天还有一百圈！”筱兰微笑着说道。

“恩！老师再见！”随后王炎五人兴奋的向宿舍跑去。

打坐是修武者时提升自身等级的最佳路径，也是最安全的途径。

当王炎五人回到宿舍的时候，并没有像昨天那样聊天，一个个纷纷盘腿坐到自己的**，双手掐指放在双膝上，顺着刚才在操场时老师所引的路线，打坐起来。

一夜无话，当第二天早上起来的时候，王炎睁开双眼，暮然间表情有些古怪，昨天累了一天，按理说今天身体肯定会酸痛无力，但是现在不仅没有酸痛的感觉反而，身体里充满了力量。看了其他人一眼，都是这种表情后，王炎沉吟少许暗道：“难道这就是打坐的好处？”

“真他女良的爽快，老子决定了！以后不睡觉了。只管打坐！”李虎大笑后兴奋地说道。

“恩！这打坐果然神奇！”萧龙也说道。

“走了走了，女马的，今天早上老子一定要多吃点。不然今天一天可坚持不下来。”李俊也说道。

“恩，昨天老师不是说了，今天中午不回再让休息了！”马飞有点悲伤的说道。

“走吧！”李虎带头出去说道。

一干人等吃过饭，又来到一号操场，此时已经有大多书学生在这里了。

没多久人数刚刚到齐，筱兰便走了过来，看着众人微微点头说道；“很好，想必你们每个人都感觉到，打坐的好处了吧！身体越是虚弱的感觉便会越加的明显。”说完看了王炎一眼。

王炎小脸一红没有说话。

“从今天开始，每往后一天多加十圈，跑不完，不准吃饭！只要跑完剩余时间自由安排！直到今年年末。听到没有！”筱兰面无表情的说道。

“听到了！”众人齐声答道，虽然脸上没有什么，但是从那眼神之中便可以看出，有多么的害怕，一天加十圈，一个月后就是四百圈啊...一年后...那都不敢想了...

“嗯！开始吧！”筱兰说道。

随后众人又继续了那痛苦而又不得不进行的跑步，只是今天没有再想昨天那样横冲直撞，而是慢慢的跑着，因为他们知道，今天中午不会再有半个时辰的休息时间，更不可能去吃饭，除非中午之前跑完一百圈，只是这显然是不可能的！

当太阳即将落山之时，李虎终于跑完第一百圈，此时的李虎，面色苍白，全身上下的衣服都被汗水浸湿，刚坐下没多久，屁股下已经有一片被汗水浸湿，李虎喘着粗气，看向老师，他实在说不出一个字，**干裂，已经严重缺水。

筱兰走到李虎身旁，满意的点了点头说道；“当身体虚弱无力时，最好尽快打坐，这时的身体是最容易接收各种力量的！”

李虎闻言二话不说，盘腿、双手掐指。按照昨天体内力量的运行路线，使身体内的最后一丝力量缓缓转动起来。

时间一分一秒的过去，李虎的身体虚弱的感觉渐渐消失，取而代之的是充满力量的感觉。两个时辰后，李虎睁开双眼，活动了下手脚，看到身边已经坐满了人，都在打坐。

而跑道上依然只有那一个身影，有些弱小，但却显得那么坚定。

本章已完结，下一章内容更精彩喔。