结束了短暂的一天，回到安静的个人小屋，小狼开始回想白天的经历。

曾子曰：“吾日三省吾身。”这是一个修者的日常态度。修者重视心境，平静的心湖能客观真实的反映世间万物的状态，使修者获得真知不被乱象迷惑，是修者掌控真理的重要工具。心湖有了新印相，就要明悟因果，不让心境起伏。

“今天从小虎和小棒那里获得的信息看，部落文明是一个信仰文明。只不过信仰的不是神，是先祖英灵。先祖英灵因受信仰和祭祀，逐渐转化为真灵，类似于阿赖耶这种集体意识存在，有幻想具现梦想成真等的能力。部落的高级战士凭借信仰沟通先祖英灵，体悟先祖超越自我战天斗地的精神晋升黑铁战士。”

“道修是通读典籍细查万物有了积累再修心境，平静心湖，从心认识世界，内省自身，自神明始，建立自身与外部大环境的精神统一，守之，行之，从神至形掌控力量形成法术。武修是细查外物势态运行变化，从形至神掌控力量形成武术。无论何种修行体系，都是沟通内外，重建受自我掌控的力量的内循环和内外循环。只是沟通的方法，沟通的力量和力量的循环形式路径这三种要素的不同造就千千万万种不同的修行方式罢了。”

“通过上述结论给修行划分境界，没有沟通外部力量，没有建立内循环为零阶；无论是从沟通外界还是激发内部获得力量种子为一阶；建立内循环，力量稳定输出为二阶；力量获得自己精神加持或外界能量加持拥有属性是为三阶；内外沟通，精神或身体没到极限力量就可以继续输出是为四阶；能对力量进行细致入微掌控，力量开始拥有领域的是为五阶如金丹境；领域具有自我意志，融合规则，能化为自由运转的结界是为六阶如元婴境；对自身规则化即自身融合规则成为规则化身是为七阶如合体境；自身规则能融合到世界规则中执掌规则权柄是为八阶神境；掌控规则能身化永恒神国掌控法则为九阶圣境。

简化来说就是筑体境，筑灵境，筑神境，筑道境四个境界的内循环统一和外循环统一两阶加上大圆满后创世的九阶圣境。”

“从小棒的口中可知初级战士对应零阶，中级战士对应一阶，高级战士对应二阶，黑铁战士对应三阶，青铜战士对应四阶，白银战士对应五阶，黄金战士对应六阶，真灵因为地域性是伪八阶。可以确定蛮荒世界是高武低位世界。”

“修行的每一阶因为身体强度，能量耐受，精神掌控，道理运用分初入，小成，大成，圆满四级。

我刚融合记忆没多久，精神力和身体掌控都达到零阶标准，身体强度却不行，至于能量耐受性还处在自然状态，总的来说目前连零阶都不是。现在的主要任务是稳固精神，整理记忆，养好身体，做好身体训练计划。”

“唉！这位叫青色的先祖的记忆怎么乱七八糟的，除了一堆修行的见知外，有那么多别人打情骂俏的废话。还有很多游戏，嗯，小说故事？断断续续，零散的一塌糊涂，怎么看？扔掉！不浪费精神了，入定，养精神。修道第一步是静心，心静而后定，心定而后凝，心凝而后清，心清而后明。也就是平静心湖，映照心念，审视念头，控制欲念，掌控自我。”

长夜漫漫，有人在休息，也有在人干活。除了虫鸣还算寂静的部落有几队战士在巡逻，脚步很轻很慢，他们穿着黑色的皮衣皮裤，手上拿着黑色的铁棍或长鞭，高大的身材明亮的眼睛仔细扫过每一个透出火光的窗口，判断屋内主人的气息。他们是黑夜的幽灵，轻轻的来了，又轻轻的走了，不留下一句言语。这一晚小狼很注意，在听到来人声响时，就以灵巧的身体控制转身躺下，没有一丝突兀的声音。当巡逻队走后，小狼才恢复盘坐的姿势，盘坐才是感受气运行的最好姿势啊！五心向天可不是乱摆的。

凌晨近黎明，好像鸡打鸣一样，不知名的叫兽开始叫唤，又是新的一天。小狼睁开双眼，似睡非睡的打坐和深度睡眠一样让人精神饱满面对新的一天。

“今天向小棒问一下，这像娃娃哭的打鸣声是什么叫兽。部落的孩子洗礼后可是吃了就睡的，只有肚子饿的时候可能哭一哭，现在黎明时分那些婴儿应该还在睡觉吧！婴儿还没离开母亲，没可能饿肚子啊！”小狼心疑一下，“部落地图今天要完善一下。”

洗漱完毕后小狼开始站桩，仔细感受自己的心跳，气血的流动，肌肉的舒张。在心中数秒到半个时辰的时候，门外传来板车轮动的声音，不一会，门外的奶罐放置声传来，匆匆的脚步声又远去，板车继续咕噜向前。

推开木门，深呼吸新鲜的空气，再低头坐在门槛上喝鲜奶。闭上眼睛，感受醇厚香滑的鲜奶通过口舌，咽喉，食道进入胃中，小狼有种说不出的满足感。放下陶罐，学大猩猩拍拍胸脯，打打拳，心中呐喊：“力量！力量！”一阵微风吹来，“嗯，这空气也很新鲜，活性气体不少，天地元气很充足啊！”

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