这个周六，泽俊去找高星，当时高星正在看记录片，讲的是关于NBA的球员的事迹，高星便邀泽俊一块看，时不时的还跟他介绍里面的球员，什么科比啊，艾弗森啊，还告诉他目前联盟最炙手可热的球星是艾弗森，1米83的身高，无可匹敌的速度，是他纵横NBA的最大的依仗，他可以堪称NBA的一个奇迹。正当高星介绍的津津有味时，泽俊看到了一个蓝色的身影，优美的干拔跳投，完美的弧线，球没有丝毫犹豫，便**篮筐。“这个人是谁？”泽俊问道，高星解释说：“他是麦迪，全称是特雷西——麦克格雷迪，据说是联盟几十年来最有天赋的球员之一。”接着，高星不好意思的说：“我对他不算多熟悉，我喜欢的是科比——另一位天才。”高星便对泽俊大肆的宣传了科比的英雄事迹，可这些泽俊根本没能听的下去，那段视频在脑子里一遍一遍的回放着，利落的干拔，优美的弧线，完美的进球，多么好啊，如果我也能做到多好啊，我一定要做到，泽俊心里嘀咕着。高星见泽俊一段愣神，以为他不想看了，便叫他去打篮球，顺便教他一些东西。泽俊还沉浸在刚才那一球的带给他的震惊中，猛然被高星叫醒，脸有点发红，感觉不好意思，就连连答应着跟着高星跑出去了。来到篮球场上，先投了几个球，然后运了几下球。

高星便把泽俊叫道一边对他说：“你知道艾弗森为什么那么快吗？”泽俊摇摇头，“因为他的身体素质好，肌肉发达，爆发力强，就能瞬间加速，突破。而我们，就没有那种身体素质，肌肉不发达，爆发力就不好，弹跳力就不好，即使运球再娴熟，没有速度，也只不过是原地打转，所以身体很重要。”

泽俊看看了自已瘦弱的身体说：“那我要怎么样呢？我身体不好啊？”

高星说：“我今天要说的那就是锻炼，锻炼身体，增强身体素质，增强弹跳力，和瞬间加速能力。”

泽俊问：“那我要怎么锻炼呢？跑步吗？”

高星说：“当然跑步时必须的，但不是简单的跑步，还要多做一些蛙跳，那样锻炼能更好的腿部的肌肉，使你的弹跳力增加。其实篮球比赛不仅仅是技术的较量，更多的是力量，速度，弹跳的较量，因为只有好的身体素质才能把娴熟的篮球技术发挥到极致，这就是篮球。”

听了这番话，泽俊终于明白了身体的重要性，看来要锻炼身体了，在与高星分别回家后，泽俊制定了一份计划，来加强锻炼，早晨上学跑步代替骑车，晚上练习蛙跳100米，同时还要做俯卧撑和仰卧起坐练习腕部和腰腹的力量，则对于一个12岁的孩子来说，是有点残酷，但泽俊咬咬牙便坚持了下来，一天两天，两个月过去了，泽俊的身体渐渐的强壮了，篮球技术也成长了，他便想着也许不用捡球了吧！自己可以进校队练球了吧！可是别人会认同他吗？一件不愉快的事情发生了。

那是一个周五的下午，篮球队训练时，泽俊没有去捡球，而是站在球场上和别人一样去练习投篮和一些基本动作，他对自己的练习成果很满意，可是正当他投篮时，后边一个大帽扇过来，把球扇飞了。一声低哼“这么矮，就你也配打篮球，去给我捡球。”泽俊听声音知道是谁，是篮球队的队长，校队的第一主力，校队核心——高冉，一米8的身高，壮硕的身体，出色的素质，好像就是为篮球而生的。泽俊很生气，便和高冉对骂了起来：“tmd你很强吗？那为什么在你的带领下校篮球队连去打是中学生篮球联赛的资格都没有。”高冉顿时语塞，支支吾吾说不出话来，只能看着泽俊离开了。这时泽俊想起了高兴的那句话“你应该先捡球一年然后再出现在场上”当时问他为什么时，他只是神秘的笑了笑，泽俊以为逗他玩呢，看来自己错了，现在才明白了，自己还没那个实力，原来一切都是假的，实力才是一切，有实力才有说话的权利，这就是球场规则，也是这个世界的规则吧！泽俊郁郁的回家了，他暗下决心，要努力锻炼，争取让身体强壮再强壮，技术熟练再熟练，成为一名梦想的篮球手，不用再捡球。这些天泽俊按部就班的锻炼着，身体也渐渐的变得强壮了，可是他越来越感觉到，自己应该加强锻炼，似乎这样的锻炼已经不能满足自己的需求了，（这要让泽俊的体育老师看到的话肯定会很吃惊，这还只是一个12岁的孩子啊），看来要加大一些训练量了。另外泽俊还把自己的零花钱赞了起来，买了个篮球，终于他也有自己的篮球了，可以更加努力的练习了，泽俊暗下决心，一定要尽快成为校队正式成员，摆脱这可恶的工作——捡球。

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