扑腾华年第74章内容快照信息：
『第二十九章 振作(1)』
“失恋算得了什么，无非是人生道路～的一道坎，人生的路还长着，～子汉大丈夫能屈能～，这道坎得跨过去，生活继续！”刘大海酒醒后的第二天这样跟张建明说，他说他决定重新振作起来，他～改头换面，塑造一个新我，他在自己的～头～贴～一张大纸，～用他那独特的字～写～“涅槃自我”四个大字，还在旁边拍～了自己的一个墨～～掌印以示决心。说～就～，刘大海自我塑造的行动立马执行。他第一件～
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下一章“第75章：振作（2）”内容快照：
『振作（2）』
2刘大海～的最后一件事，也是他认为最重～的一件事是：减肥。他想自己的这～肥肉是导致失恋的主导因素，得及时跟它们说拜拜，然后把～材锻炼成阿诺斯瓦辛格或史泰龙那样。以前他也尝试过减肥，但主～～段是通过吃广告～的～和用广告～的仪～，可效果甚微。这次，他将用传统的方法来减肥，为此，他买了沙袋和篮球，决定用沙袋绑在～～，每天早～和～午到～场～跑它个十圈八圈，然后到篮球场～打篮球，给自己规定
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