色猪雄风第23章内容快照信息：
『～胎换骨』
疲惫的朱八戒回家以后一～子就躲～了～，年轻人不知道保护自己的～～，过度的劳累，当然只是偶尔一次。朱八戒坐定以后，回想起梦中～子所教授之内功心法，心中～叨念“内与外对，壮与衰对，壮与衰较，壮可久也。内与外较，外勿略也。内壮言坚，外壮言勇。坚而能勇是真勇也。勇而能坚是真坚也。坚坚勇勇，勇勇坚坚，乃成万劫不化之～，方是金刚之～矣。凡炼内壮，其则有三，一曰守此中道。守中者，专于积气也。积气
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『赛过跟老板娘～』
第二天一大早朱八戒就醒了过来，起～以后再次练习了一遍内功心法，换～一～运动～装，～～白色跑鞋就跑出房门，这时一家子人都～着，朱八戒轻～轻～的走出家门。清早的空气是那么的～朗，～日没有升起，此时的气～还是比较凉～，没有夏日中午的炎～，朱八戒平稳着呼～一路小跑，此时的庄间小路没有多少行人，偶尔有个把清扫垃圾的人在挥舞着扫把，小鸟在树间畅快的闹～着。不知不觉朱八戒跑到了滨湖公园，一堆
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