硬汉刘香南第112章内容快照信息：
『让人又爱又“怕”的菲菲』
到了楼～单杠～，她教给我方法。其实这方法说出来很简单，就是双～拉着单杠，把～～拉起来，拉起来的一瞬间，大～外侧使劲由～而到～～～展……因为我没～过，所以～起来有点别扭，不协调，但逐渐的我开始适应……”瘦～的动作就这些了吗？“我问。“就这些就～以让你的腹外斜肌和第七八块腹肌圆～出世了！”她大～的说道。”菲，你真好
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下一章“第113章：～悍～～”内容快照：
『～悍～～』
我写了一大半页“米”字格的正楷字后，小玉～来了，她首先“检查”了我所写的字，夸奖了几句后，便开始～正题。“我发觉我的～两侧的肉也有些松驰……想用你师傅教你的方法试试……”她虽然和我有肌～之亲，已经完全是我的～，但往往说到这些不是很～感的话题她仍是拥有着少～般的～涩……这也正是她最～人的地方！“好～！”我拉着～小～走到了杠铃～。
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